三つ峠

2014/7/6  メンバー：あたるさん、たね

▼あぶみ訓練

・直登カンテ

・逆Ｖ字ハング

・４段ハング

前日の雨で岩は濡れ濡れ。ハングからは雨。

先月の岩トレからあぶみを改造した結果スピードが上がった。